便秘の種類
便秘の種類には大きく分けて２種類の便秘があるのをご存知でしょうか？一つ目は急性便秘と言われるもので、普段は便秘でもない人が急に便秘になってしまう、その名のとおり急性の便秘です。
もう一つは慢性便秘と言われる便秘で、子供の頃から便秘気味のひとや、ここ数年はずっと便秘気味という人などのように、いきなり便秘になる急性便秘とは正反対の長い期間、便秘の方を指します。
この二つの便秘はそれぞれの原因や特徴がありますので、ご自身に当てはまる事項を確認し、解消する為の対処法などを知ることで、便秘解消への第１歩になります。
急性便秘
急性便秘の中でも２たつの種類が大きく分けるとあります。一つは一過性便秘と言われるもので、ダイエットでの食事量の急激な変化や、環境の変化で食事量が減ったり、食生活が不規則だったり、他には精神的ストレスなどの要因で便秘になってしまう事を一過性便秘といいます。
もう一つは症候性便秘（器質製便秘）と呼ばれるもので、一過性便秘とは原因がまったく違い、何らかの疾患が原因でおこる便秘です。腸閉塞や胆石症、胆嚢症、急性腹膜炎、などの病気が考えられますので、早期の治療が必要な便秘でもあります。
慢性便秘
便秘の方の多くはこちらの慢性便秘に当てはまります。これは体質なども多少関わってくるので、便秘解消も急性の便秘に比べると難しくなってしまいますが、しっかり要因を知り、対策すれば解消することは可能です。
慢性便秘の大半は常習性便秘と呼ばれるもので、３つの便秘の要因によって分けられています。
【弛緩性便秘】
大腸の便を押し出す筋肉が緩んだり収縮力が低下することにより、蠕動運動が弱まってしまい便秘になることを弛緩性便秘と呼びます。この便秘は便が腸内にあるので、便意を感じにくくなってしまいさらに便秘になってしまいます。
【痙攣性便秘】
名前の通り長が緊張してしまい、痙攣を起こし蠕動運動が強すぎることで、逆に便の通貨を阻害してしまい便秘になってしまいます。痙攣性の便秘の主な要因にはストレスが大きいと言われています。他にも便秘薬を常用している方に起こりやすいという結果もでています。
【直腸性便秘】
排便反射が鈍くなる事で、便が大腸を抜けて、直腸に達していても便意を感じることがなく、排出されないので、便秘になっていまします。これにはいろいろなケースが考えられ、便意を我慢することで直腸の感覚を鈍くしてしまったり、浣腸を常用することでの直腸の鈍りや老化による神経の衰えで便意を感じない場合などと、理由は様々です。